Croque truite fumée tomate et chévre (4SP)

En faisant WW, j'ai compris que pour maigrir,

il faut ce faire plaisir

Et moi, j'adoooore les croques alors pourquoi pas celui - ci ....

Le croque truite fumée, tomate et chèvre à déguster le soir avec une salade, le midi ou en appéritif couper en 4.

Je suis sûre que vos amis vont adoré

Ingrédients :

- 2 tranches de pain de mie (3SP)

- 1 tranche de truite fumée (0SP)

- 1 portion de chavroux pour tartiner vos deux tranches (1SP)

- 1/2 tomate

La recette

Tartiner vos 2 tranches de pain de mie avec le chavrou

Mettre la truite fumée et la tomate coupée en rondelles

Faire chauffer votre appareil à croque Mr ou (grille viande pour moi) mais aussi le four

Il ne vous reste plus qu'à le déguster. Un vrai régal, même Mr à apprécié. 

A refaire m'a t'il dit

Je vous laisse seul juge

Version plat du soir

Version plateau télé

 Version apéro avec les amis

 A vos fourchettes

Bonne soirée

C'est ici pour les dessins de Mathou - Blog crayon d'humeur

Comments

[Debiboo]

Je teste demain ! Bravo pour ta pesée !!